Алексей Жаров: «Пивные предсезонки» Овечкина – большой миф. Жду очередного великого рекорда»
3 октября матчем с «Каролиной» свой 23-й сезон в НХЛ откроет 41-летний капитан «Вашингтона» Александр Овечкин. О его феномене - один из ведущих реабилитологов в России, чемпион мира-2014, двукратный обладатель Кубка Гагарина, много работавший с Овечкиным и в национальной сборной, и в "Динамо", для Russia-Hockey.ru,

23 ПРЕДСЕЗОНКИ – ОГРОМНАЯ НАГРУЗКА НА ТЕЛО
- Все лето Овечкин был в центре внимания СМИ, основные темы – не только хоккейные, но и отдых в Турции, встречи с любителями пива, лишний вес, травма в лагере "Вашингтона" и так далее. Есть повод для волнения?
- Так называемые «пивные предсезонки» Александра, о которых так много пишут в прессе, - всего лишь большой миф. Не удивлюсь, если миф - и и травма в лагере "Вашингтона", кто знает, может Александра временно убрали в тень, пока в Америке набирал ход скандал с политикой?
Уверяю, что подавляющее большинство хоккеистов летом отдыхает примерно так же, как Овечкин. Просто Александр – в центре внимания СМИ, на свету – каждый шаг. А об отпусках остальных хоккеистов вам, журналистам, мало что известно.
Нужно понимать, что профессиональный спорт и в частности хоккей – это очень жесткий конвейер, и физический, и психологический, он выматывает. Поэтому летом хоккеистам очень важно разгрузиться эмоционально, соскучиться по своей профессии, изнурительной работе. И в этой разгрузке Овечкин – тоже один из лучших.
- Вы работали с ним и в родном «Динамо», и в сборной России. Он всегда умел правильно отдохнуть?
- В первую очередь он умел и умеет правильно работать, все-таки 23 предсезонки в профессиональном хоккее – это огромная нагрузка на тело. Без профессионального подхода, без уникальной генетики ее не выполнить.
Но работать в хоккее умеют многие, а забросить тысячу шайб – только один. Так что еще речь о целом наборе уникальных качеств.

В 41 ГОД ТОЛЬКО ОВЕЧКИН СПОСОБЕН ЗАБИТЬ 10 ГОЛОВ В НХЛ
- В чем специфика тела Овечкина?
- В очень быстром восстановлении. Классический пример – пока последний для сборной России «золотой» чемпионат мира-2014. В Минске Александр восстановился после довольно серьезного растяжения связок колена прямо по ходу турнира. И даже отказался от специального щитка, который мы срочно заказали в Германии.
Также в «Динамо» и сборной России Александр очень часто был у нас на массажном столе. Особое внимание уделяли стопам, икроножным мышцам.
Кстати, в хоккее СССР массаж был очень популярным, Овечкин следует этой традиции.
- Овечкин – фанат работы?
- Опять мы говорим об уникальности. Знаю многих хоккеистов, которые уделяют работе и восстановлению, наверное, даже больше внимания, чем Александр. Но баланс всех качеств оптимальный – именно у Овечкина.
- Кто на вашей памяти был трудоголиком номер один?
- На память сразу приходит форвард «Динамо» Денис Кокарев. Он был в хоккее, в профессии – все 24 часа в сутки, все у него по учебнику, по науке. Может быть даже с легким налетом мнительности, который, возможно, мешал.
В этом плане Овечкин немного другой.
- Чего от него ждете в предстоящем сезоне?
- Того же, что и вся страна – очередного великого рекорда, на сей раз абсолютного снайперского. До Уэйна Гретцки – 10 шайб, вроде бы немного, но в 41 год, наверное, только Овечкин способен столько забросить.
Предположу, что как и во все последние сезоны, по ходу чемпионата он будет прибавлять – и основные голы забьет зимой и весной.

БОЛЬШОЙ СПОРТ - ЭТО ВООБЩЕ НЕ ПРО ЗДОРОВЬЕ
- В последние годы вы уже не работаете в «Динамо». Почему?
- Я остался в профессиональном хоккее, со многими бывшими подопечными по клубу и сборным России работаю в Москве в центре реабилитации.
Мне посчастливилось восстанавливать лидеров «Металлурга» в двух чемпионских сезонах магнитогорского клуба, это касалось и игроков, и тренеров. Раньше много работал, например, с Сергеем Мозякиным и Василием Кошечкиным, теперь радуюсь успехам Наиля Якупова, Дамира Жафярова, Александра Георгиева, Ильи Набокова, восстанавливаю и многих других.
- Знаем, что клубы КХЛ обращаются к вам в самых сложных ситуациях…
- Нужно понимать, что сама структура медицины в КХЛ – специфическая. Построена на быстрых, радикальных решениях и операциях, когда нет возможности, а иногда и желания работать вдолгую, заниматься глубокой реабилитацией.
Большой спорт – это жесткий бизнес, вообще не про здоровье. И только в самых сложных ситуациях профессионалы идут к нам, к реабилитологам, чтобы найти корни проблемы. Но это не быстрый процесс, требующий авторского подхода и большой работы.
/i/c/p/16267997632024842108.jpg)
ЭПИДЕМИЯ ТРАВМ В ОМСКЕ НЕ СЛУЧАЙНА
- Как болельщикам воспринимать последнюю эпидемию травм в «Авангарде»?
- Для меня это больной вопрос. В последние годы в КХЛ все больше травм, и они носят, скажем так, командный характер.
Это уже стандартная история – хоккеисты после сотни матчей в сезоне уходят в отпуск перегруженными, с незалеченными до конца травмами. Два-три месяца отдыха – и сразу же идет включение во время короткой предсезонки, которую в КХЛ сжали до двух-трех недель, как в НХЛ.
Также нужно учесть, что сейчас очень много переходов игроков. Здесь минус в том, что в предыдущем клубе ты что-то недолечил, в новом об этом не знают – и понеслось...
В итоге в первых же матчах чемпионата, когда организм у большинства еще не полностью включен в спортивный режим, идет физиологическая провокация. На ее фоне моментально вылезают все недолеченные или хронические болячки.
Что этой осенью ярче всего высветилось в «Авангарде», очевидно, что там системная проблема. Хотя и в других командах травм не намного меньше. Не везде, как в "Магнитке", - особое внимание реабилитации.

- Вывод?
- На мой взгляд, КХЛ имеет смысли подкорректировать свою медицинскую структуру. Больше внимания необходимо уделять не вершкам и быстрым решениям, а корешкам и профессиональному восстановлению.
Кстати, в НХЛ в последние годы пошли именно по этому пути, спортивное долголетие Овечкина – тому пример. Наш хоккей пока, к сожалению, отстает.
Фото: sports.ru, magnitka-sport.ru, metallurg.ru, allhockey.ru, championat.com